Diyetisyen Ozlem Sert Aydin

Diyetisyen Ozlem Sert Aydin Basın Bülteni Arşivi

2011 Diyet Planı

Yine bir yıl bitiyor ve yeni bir yılın enerjisiyle kendimizde de değişimlere yeni biri olmak için girişimlere başlarız. Yeni yılın getirdiği coşkuyla verdiğimiz karalarda da biraz daha ısrarcı veya niyetli olmak da başarıyı tetiklemekte. ...
Tarih: 03.01.2011

Domuz ribinden korunmak için nasıl beslenelim?

Bir tür solunum yolu hastalığı olan domuz gribinin normal gripten farkı insandan insana hızlı bir şekilde yayılıp yüksek ateş, boğaz, baş ve eklem ağrısı, öksürük, halsizlik, üşüme hatta bazı kişilerde kusma ve ishalle bulgu vermesidir. Hastalıktan ...
Tarih: 16.11.2009

Çocuklarda da böbrek taşı görülebiliyor

Amerika'da yapılan bir çalışmaya göre çocuklarda da böbrek taşı görülme olasılığı artıyor. Bunun en büyük nedeni olarak çocukların beslenme alışkanlıkları gösteriliyor. Fast food, kızartılmış yiyecekler, aşırı tuzlu yiyecekler ...
Tarih: 24.09.2009

Fındık tüketimi kalp hastalıkları riskini %33 azaltabilmektedir

Journal of the ADA tarafından yayınlanan bilgiye göre haftada 4 kez 10-15 adet kadar fındık tüketen kişilerde koroner kalp hastalıklarına yakalanma riski %33 gibi ciddi bir seviyede azaltabilmektedir. Bu etki badem içinde geçerli değildir. ...
Tarih: 09.08.2009